воскресенье, 12 января 2020
У меня несколько лет паролем для рабочего компа была дата из января. В этот раз 18 лет назад.
Не знаю, что именно стало причиной, но от сроков, последствий и воспоминаний сейчас очень плохо. Снова начались дурацкие сны, и ещё более дурацкие мысли. И каждый раз думаю, что я давно это пережила, прожила, проработала, а потом опа. Такое же знакомое дно. Тот же список претензий к себе, своему поведению, и обвинений себя же, и большое душное разочарование.
Напоролась в фике про упоминание о блокировке чувств/воспоминаний в период обострения, чтобы потом (когда будет легче, и появятся силы с этим жить) можно было вернуть и проработать. И мы обсуждали тогда такой вариант. Но вроде решили идти другим путем и ничего не блокировали. Но почему тогда сейчас снова по тому же кругу? Когда столько лет прошло и все это было несколько жизней назад. Какая теперь разница? Почему сейчас так хреново из-за прошлого?
Да. Надо обратиться к специалисту.
Да. Ищу кучу отмазок (денег нет, времени нет..)
Нет. Я не хочу с этим разбираться, я хочу, чтобы оно просто перестало.
Не знаю, что именно стало причиной, но от сроков, последствий и воспоминаний сейчас очень плохо. Снова начались дурацкие сны, и ещё более дурацкие мысли. И каждый раз думаю, что я давно это пережила, прожила, проработала, а потом опа. Такое же знакомое дно. Тот же список претензий к себе, своему поведению, и обвинений себя же, и большое душное разочарование.
Напоролась в фике про упоминание о блокировке чувств/воспоминаний в период обострения, чтобы потом (когда будет легче, и появятся силы с этим жить) можно было вернуть и проработать. И мы обсуждали тогда такой вариант. Но вроде решили идти другим путем и ничего не блокировали. Но почему тогда сейчас снова по тому же кругу? Когда столько лет прошло и все это было несколько жизней назад. Какая теперь разница? Почему сейчас так хреново из-за прошлого?
Да. Надо обратиться к специалисту.
Да. Ищу кучу отмазок (денег нет, времени нет..)
Нет. Я не хочу с этим разбираться, я хочу, чтобы оно просто перестало.
среда, 02 октября 2019
Шел третий день из 10.
Мне совсем не нравится так работать. Да, я ушла не в 21, а в 19:15, но объем работы тот же. Просто минус половина обеда и плюс общий стресс. Да, начало месяца тоже подкосило.
Как найти сил хоть на что-то после? Вроде люди вечерами ходят гулять, на концерты, в гости.. а я хочу только есть и спать. И лююююуууди! В метро сейчас гораздо хуже, чем в обычные 21:15.
Я же справлюсь?
Мне совсем не нравится так работать. Да, я ушла не в 21, а в 19:15, но объем работы тот же. Просто минус половина обеда и плюс общий стресс. Да, начало месяца тоже подкосило.
Как найти сил хоть на что-то после? Вроде люди вечерами ходят гулять, на концерты, в гости.. а я хочу только есть и спать. И лююююуууди! В метро сейчас гораздо хуже, чем в обычные 21:15.
Я же справлюсь?
суббота, 21 сентября 2019
Третий день по лицу ползет отек. В принципе круг он завершил и дальше двигаться некуда. Ну, если не на шею/горло. Два вида лекарств от аллергии никак не повлияли.
- дела не сделаны
- на массаж не попала
- до врача не дошла
+ два дня спала
+ сейчас два рабочих в пустом офисе
+ есть шарфик прикрыться
Вроде и хочется записаться к аллергологу на пн, но именно в этом случае отек спадет и опять не доказать, что он вообще был.
- дела не сделаны
- на массаж не попала
- до врача не дошла
+ два дня спала
+ сейчас два рабочих в пустом офисе
+ есть шарфик прикрыться
Вроде и хочется записаться к аллергологу на пн, но именно в этом случае отек спадет и опять не доказать, что он вообще был.
воскресенье, 15 сентября 2019
Снова начну писать. Раз не умею словами через рот, то пусть будет так. Сколько есть разных техник про "напиши и отпустит". Вдруг кусочек какой-то из них мне поможет.
Почему-то общение с людьми стало даваться тяжелее. Или мне с кем-то не интересно, скучно, или им со мной. Грустно это. И всякое "а помнишь, как раньше было" в этом деле совершенно не помощник. Люди меняются, взрослеют, развиваются, никто не стоит на месте. Вопрос в какую сторону направлены пути, пересекаются ли. В последнее время мне кажется, что вокруг меня становится все меньше "попутчиков".
Почему-то общение с людьми стало даваться тяжелее. Или мне с кем-то не интересно, скучно, или им со мной. Грустно это. И всякое "а помнишь, как раньше было" в этом деле совершенно не помощник. Люди меняются, взрослеют, развиваются, никто не стоит на месте. Вопрос в какую сторону направлены пути, пересекаются ли. В последнее время мне кажется, что вокруг меня становится все меньше "попутчиков".
